初めての方向けセミパーソナルトレーニング×ピラティス
Semi Personal Training × Pilates

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必ずトレーナーがつく、
女性専用の少数個別プログラム ¥2,350(回)〜 -
ピラティスも組み合わせ可能
- ダイエット
- ボディメイク
- 健康管理
- 姿勢矯正


入会金・初月会費77%OFF キャンペーン
初月会費
通常料金
¥14,500
¥3,200
お気軽に体験ご予約ください
-
LINEから体験予約
3/1より先行予約開始。LINE登録してお待ちください。
- フォームから体験予約
ジム通いについて
こんなお悩みはありませんか?

の
セミパーソナルトレーニングなら
アナタも大丈夫!
Spec
Re+Plusパーソナルトレーニングの
スペック

筋力トレーニング×ピラティス×整体を
組み合わせた
完全個別の
オリジナルメニューを低価格で
当店のボディーメイク
インナー
マッスル
アウター
マッスル
-
インナーマッスル
マシーン・マットピラティス
-
アウターマッスル
ウェイトトレーニング・ファンクショナルトレーニング(体の機能を向上させる)
(個別に最適な重量を設定。過度なトレーニングは行いません)
お体の不調・怪我を改善する
リハビリプログラムも可能(整骨院監修)
トレーナーは、
プロ・日本代表トレーナー経験のある
オーナーが全て対応します。
お体の状態に応じて、
リハビリプログラムの作成も可能ですので、
ご安心ください。
Merit
Re+Plusパーソナルトレーニングの
メリット
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MERIT01
月額制で、お財布に優しい
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MERIT02
毎回トレーナーが指導してくれるので、
安心してトレーニングができる -
MERIT03
同じレベル・目標の方と一緒に
トレーニングできるから頑張れる -
MERIT04
女性のみで、周りに気を使わなくていい
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MERIT05
食べながら痩せる方法を教えてくれる
Benefitt
Re+Plusパーソナルトレーニングの
ベネフィット
食事制限なしの、お手軽ダイエットで理想のボディーメイク
ピラティスやストレッチで、体の歪みを矯正
肩こりや腰痛などの、慢性的なお悩みが解消
同じ目標の女性ばかりだから、習い事感覚で続けやすい
毎回違うトレーニングで飽きない
効率的な動作を覚えるから日常生活が楽
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Before&After
Re+Plusに通われているお客様の
ビフォー&アフター
3ヶ月で
-6kg
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BEFORE
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AFTER
体重-6kg
体脂肪-5%
6ヶ月で
-11kg
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BEFORE
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AFTER
体重-11kg
体脂肪-10%
に通われている
お客様の声
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松本 あずさ様
ワンサイズダウンの服でも
スマートに着られるようになりました!知人の紹介で、パーソナルトレーニングを受けています。職業柄、食事の時間がバラバラで、尚且つ偏食の為、運動を個人で行なっていましたが、なかなか痩せる事が出来ませんでした。
カウンセリング時に、食事内容を相談した所、食事の回数を増やし、その分運動を強化していく方向で進めてきました。体重も減りましたが、それ以上に体全体が引き締まり、服もワンサイズダウンでもスマートに着れるようになりました。元々腰痛をもっていましたが、パーソナルトレーニングの中にリハビリも入っており、今では全く痛みを感じません。
プロアスリートのトレーナーをされているので、トレーニングの指導・食事だけでなく、体の歪み改善など、色々と組み合わせて指導を受ける事が出来ます。姫路でパーソナルトレーニングを探している方がいれば、本当におすすめです。 -
塚崎 紗希様
動かす方が効果的であることを
初めて実感しました!パーソナルトレーニングでお世話になっています。今まで4件ほどパーソナルトレーニング受けてきましたが、今までで一番効果があり、現在も継続しています。
今までのパーソナルトレーニングでは、極度の糖質制限・カロリー制限を行ってきたせいで、週末に少し食べると、すぐに体重が増加して、毎回の体重測定が億劫でした。
たか整骨院での、初回のカウンセリング時に、食事内容をお伝えした所、カロリーが足りていない事が、体重が減らない原因と分かり、食事の内容をいつものように戻し、少しずつ健康的な食事に変更して行きました。2ヶ月余りで、体重(-6kg)・体脂肪(-4.5%)も減り、今では何を食べても体重がキープできるようになりました。食べながらでもしっかり身体は変わるんだと身を持って実感しました‼︎
に通われている
アスリートの推薦
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中村学園女子高校 / 名古屋学院大学
/ 姫路イーグレッツ No.25矢野 凪紗様
楽しくトレーニングできます!
バスケットをして半月板を怪我してしまいました。チームトレーナーのたかさんにリハビリをしてもらいました。2ヶ月間しっかりトレーニングをして、今問題なくプレーできています。
整骨院ですが、リバビリスペースもあってプライベート空間でトレーニングできます。アスリートだけでなく、一般の方でも楽しくトレーニングできる環境なのでおすすめです! -
愛知学泉大学 / 姫路イーグレッツ No.29
石牧 葵様
マッサージ・ストレッチだけでなく、
トレーニングやリハビリもマルチに対応して頂けます!コンディショニング維持の為に、ケアをお願いしています。学生時代に、膝の靱帯を手術しているので、疲労がたまらないよう常に気をつけています。2シーズンに渡り、たかさんにケアをお願いしていますが、大きな怪我無く過ごす事が出来ました。
マッサージ・ストレッチだけでなく、トレーニングやリハビリもマルチに対応して頂けるので、感謝しています。整骨院ですが、リハビリやトレーニングも出来るので、姫路でスポーツの怪我やリハビリ、パーソナルトレーニングをお探しの方は是非相談してみて下さい。本当におすすめです。 -
姫路イーグレッツ No.15
吉田 沙織様
人柄も本当に信頼できます!
姫路イーグレッツで2シーズン、たかさんにトレーナーサポートを受けていました。ウェイトトレーニング・リハビリ・ウォーミングアップ・ケアなど、選手のコンディショニングに関わる分野を全て対応して頂いていました。女子バスケットボールは、怪我の多い競技ですが2シーズン大きな怪我もなく、プレーをする事ができ感謝してます。プロのトレーナーとしての知識・技術は申し分なく、今まで関わってきたトレーナーさんの中で、一番信頼して体を預ける事ができます。物腰も低く、誰にでも平等に接してくれるので、人柄も本当に信頼できます。チーム単位でサポートを検討されている方がいれば、是非相談してみてください。
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札幌山の手高校 / 名古屋経済大学
/ 姫路イーグレッツ No.23遠山 佳奈様
対策のトレーニングやストレッチなども
指導してもらえます!チームトレーナーのたかさんに、いつもケアをお願いしています。元々、ヘルニア・足関節捻挫・アキレス腱に痛みが出やすく困っていました。練習や試合が続くと、どうしても我慢しながら続けていましたが、たかさんにケアしてもらうと、痛みが和らぎ、プレーに支障がない程度まで回復します。痛い箇所だけでなく、体のクセもしっかりと診ていただけて、対策のトレーニングやストレッチなども指導してもらえます。
併設のジムもあり、体を動かしてからケアもできるので、スポーツ選手はもちろん、一般の方でも腰痛や慢性的な症状で悩んでいる方におすすめします。
Trainer
Re+Plusパーソナルトレーニングの
トレーナー紹介

中川 貴史
Takafumi Nakagawa
出身地:兵庫県姫路市香寺町
趣味:キャンプ・BBQ・スポーツ観戦
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得意な施術
ボディメイク・アスレティックリハビリテーション・姿勢改善・スポーツ外傷
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資格
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)・柔道整復師
日本赤十字社公認・救急法救急員 -
経歴
新潟アルビレックスBB(bjリーグ) AT /S&C
新潟リハビリテーション病院 非常勤AT
北信越学生バスケットボール選抜 AT
国際武道大学 ラグビー部 AT
U12野球日本代表 世界大会帯同 AT
姫路アストライア(地域リーグ)S&C
姫路イーグレッツ(Wリーグ)AT /S&C
神戸医療未来大学
男子バスケットボール部 S&C(現)
神戸医療未来大学
女子バスケットボール部 S&C(現)
Differences
Re+Plusと
他店との違い
VSパーソナルトレーニングとの比較
当店 | パーソナルジム | |
料金 | 1回1時間:2,375円〜3,625円 セミパーソナルで、月4/6/8回プランから選べて、コスパも良し。しかも、マシーンピラティスも可能。 |
1回1時間:8,000~12,000円程度。 短期集中型だと2ヶ月で200,000円以上かかる事も。 |
トレーナー | JSPO-AT(国内最難関のトレーナー資格)・柔道整復師(医療系国家資格)を持つトレーナーが対応。 | 無資格でも可能。 |
コミュニティ性 | 女性専用で、同じ目標を持った方があつまります。メニューも個人で違う為、程よい距離感のコミュニティーを作る事が可能です。 | トレーナーとのマンツーマンで、周りを気にする事はない。 |
VS従来型のジム
当店 | パーソナルジム | |
トレーニング時間 | 1クラス60分で効率的にトレーニングが可能です。 ジムの滞在時間は1時間ちょっと。完全予約制で、1人ではサボってしまう方におすすめ。 |
個人の希望時間にトレーニングする事が可能。メニューは個人で考えてしなくてはいかない。器具の待ち時間が発生する。 |
トレーニング方法 | その方の目的に応じたトレーニングメニューを提案して指導していきます。パーソナルの為、その日の体調を考慮して、必要な種目を適度な強度で行っていきます。 | 初めにマシーンの使い方を教わるが、その後は個人で行っていかなくてはならない。スタッフアワーでない限り、聞く事ができない。フリーウェイトゾーンはマッチョが多く、女性が使いにくい事が多い。 |
料金 | 週1・2回ペースの運動を推奨しているので、月4回でもパーソナルジムよりかなりお安く通えます。 1レッスンの単価は2,350円~で、長期的にボディーメイクを考えている方におすすめ。 |
2,980円~とかなり低額。 大手のスポーツジムでも10,000円前後。お風呂やプールが付いているので、高頻度で利用できればコスパ良し。でも幽霊会員になると、毎月自動で引き落としがかかってしまう。 |
混雑具合 | 1クラスの最大3名(女性のみ)の為、ゆとりを持った状態で個人個人のトレーニングメニューを進める事が可能です。 | 好きな時間に利用できるが、仕事終わりなどは混雑していて、使いたいマシーンが取り合いになってしまう。 |
コミュニティ性 | 女性専用で、同じ目標を持った方が集まります。メニューも個人で違う為、程よい距離感のコミュニティーを作る事が可能です。 | 基本1人でトレーニングをする事が多い。大手フィットネスクラブだと、会員さん同士でグループを作っている事もあり、1人で入るのは勇気が必要。 |
お気軽に体験ご予約ください
-
LINEから体験予約
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Price
Re+Plusパーソナルトレーニングの
料金表
入会金
入会金 | ¥11,000(税込) |
セミパーソナルトレーニング・ピラティス
月4回プラン | 月6回プラン | 月8回プラン | |
---|---|---|---|
ライト (3ヶ月更新) |
¥14,500(税込) (¥3,625/回) |
¥17,800(税込) (¥2,967/回) |
¥21,000(税込) (¥2,625/回) |
スタンダード (6ヶ月更新) |
¥13,500(税込) (¥3,375/回) |
¥16,800(税込) (¥2,800/回) |
¥20,000(税込) (¥2,500/回) |
プレミア (12ヶ月更新) |
¥12,500(税込) (¥3,125/回) |
¥15,800(税込) (¥2,633/回) |
¥19,000(税込) (¥2,375/回) |
パーソナルトレーニング・ピラティス
月4回プラン | |
---|---|
ライト (3ヶ月更新) |
¥30,000(税込) (¥7,500/回) |
スタンダード (6ヶ月更新) |
¥28,000(税込) (¥7,000/回) |
プレミア (12ヶ月更新) |
¥26,000(税込) (¥6,500/回) |
Q&A
Re+Plusパーソナルトレーニングの
よくある質問
体験予約の流れ
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Q
体験予約の予約方法を教えてください。
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まずはLINEにご登録ください。3月1日ごろからネット予約の受付を一斉に行います。
当サイトの予約ボタンからでも可能です。キャンペーンは限定30人となります。
(公式LINEに登録→リッチメニューの予約体験フォームより希望日時を選択)直接、店舗にお電話での予約も可能です。
当日は、動きやすい服装・履き物・飲み物をご持参ください。
ご予約のお時間5分前までには、店頭にお越しください。店舗には3台駐車場を完備しております。
会費に関して
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Q
会費の請求日は何日ですか?
-
カード払いの場合は毎月◯日、口座振替の場合は毎月◯日に請求がかかります。
※実際のお引き落とし日に関してはご利用のカード会社によって異なります。
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Q
1度も利用していない月の会費が引き落とされていました。利用していないので返金してほしいです。
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大変恐れ入りますが、返金は出来かねます。Re+ Plusは会員制ジムのため、お客様から休会・退会等お手続きをいただかない限りはご利用回数に関わらず会費が発生いたします。
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Q
予約は一度に何件取れますか?
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予約は一度に○件取ることが出来ます。
-
Q
予約/予約のキャンセルはいつまで可能ですか?
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予約・キャンセルは前日までにお願い致します。
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Q
キャンセルするのを忘れて予約時間がすぎてしまいました。1回分戻せますか?
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恐れ入りますがキャンセル可能期間が過ぎたご予約に関しては一回分消化となります。
ジム利用に関して
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Q
1ヵ月で通いきれなかった分の繰り越しは可能ですか?
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可能です。使いきれなかった予約回数は、繰越チケットとして付与されます。
休会中は繰越チケットのご利用はできないためご注意ください。
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Q
予約時間より余裕を持って来店した方がいいですか?
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前のご予約の方がいらっしゃる可能性があるため、予約時間ちょうどにお越しください。
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Q
禁忌事項
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ジム会員様間での、営業(自身の仕事への営業行為)・勧誘行為(宗教・政治関連)は一切禁止とさせて頂きます。
また、会員様間での連絡先の交換等も、ジム内では禁止とさせて頂きます。
手続きに関して
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Q
休会・退会・プラン変更の方法を教えてください
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休会・退会・プラン変更は毎月◯日の営業時間内に店頭でお願いしております(※◯日が休館日の場合は◯日までとなります)。
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Q
休会(退会)手続きの期限が過ぎたけど、請求済の会費の返金をしてほしい。
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申し訳ございません。期日までにお手続きいただけなかったことにより請求された会費の返金は出来かねます。
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Q
月の途中でプラン変更できますか?
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恐れ入りますが、月途中でのプラン変更は出来かねます。
毎月◯日までに店頭でお手続きをお願いいたします。
追加利用をご希望の場合はチケットを購入することで可能になります。
追加チケットは店頭にて購入可能です。カード決済または、現金にてお支払いが可能です。
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Q
休会は料金がかかりますか?
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休会は無料・無期限で可能です。
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Q
休会に期限、再会方法について
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休会の期限はありません。再開する場合は、公式LINE・電話・メールにてご連絡をお願い致します。
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Q
ジムを利用しなければ自動で会費請求は止まりますか?
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Re+ Plusは会員制ジムのため、ご利用がない場合でもお客様から休会・退会等お手続きをいただかない限りは会費が発生いたします。
その他
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Q
領収書はもらえますか?
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電子領収書をお渡ししております。ご希望の場合はお申し付けくださいませ。
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Q
妊娠しましたがジム利用はできますか?
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安定期に入っており、更にドクターストップがなければご利用いただけます。
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Q
持病がありますがジムの利用はできますか?
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原則として、主治医の許可を得るようにしてください。
SHOPINFO
Re+Plusパーソナルトレーニングの
店舗情報
Re+Plus(リプラス)
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住所
〒670-0057
兵庫県姫路市北今宿3丁目1−8 -
電話
079-228-1659
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MAP
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駐車場
店舗前に3台あり
-
Mail
Reserve
Re+Plusパーソナルトレーニングの
体験ご予約フォーム
体験に少しでも興味のある方は
ぜひお気軽にメールフォームよりご予約ください!